Коуч сессия купить
Коуч-сессия — это персональная структурированная беседа или так называемая рабочая встреча коуча и клиента, направленная на получение конкретного результата. Вы формулируете так называемый запрос – желаемый результат, с чего и начинается совместная работа. В зависимости от того, что хочется получить в итоге, зависит количество бесед. Как правило, его легко определить на первой вводной коуч-сессии.
Она предназначена для того, чтобы вместе с коучем вы решили, подходит ли такой формат взаимодействия. В некоторых случаях для того, чтобы решить проблему, может потребоваться специалист смежной области: консультант по управлению, психолог или психотерапевт или др. Отсутствие готовности взять на себя ответственность за желаемые изменения, совершать определенные действия для результата – также серьезное препятствие для эффективной работы.
Итак, формат работы вам подходит, вы выбираете коучинг для решения определенных задач, которые также обозначены. Далее коуч помогает:
- Прояснить реальное положение дел по той сфере, в плоскости которой лежит запрос (финансы, семейные или дружеские отношения, состояние здоровья, профессиональное самоопределение и пр.);
- Сформулировать цель, способы ее достижения, возможные «инструменты», которые помогут на пути к результату;
- Изучить несколько путей достижения цели;
- Разработать стратегию дальнейших действий;
- Действовать на основе разработанного плана, поддерживать мотивацию к изменениям и успеху.
Коуч-сессии могут проходить как при личном общении, так и удаленно. Сопровождение коуча на пути к изменениям – важнейшая составляющая совместной работы, поэтому помимо сессий вы также можете работать со специалистом в процессе выполнения «домашнего задания». Он будет анализировать результаты работы, а также оценивать выполнение разработанного плана.
Пожалуй, наиболее ценное в совместной работе с коучем – озарение, которое приходит к вам после того, как проблема/ситуация оценивается всестороннее, более объективно. Коуч также помогает не только «трезво» увидеть себя и ситуацию, но и задействовать внутренние ресурсы для создания изменений. Позвоните нам, чтобы купить коуч сессию.
С чем я работаю
Сложности в общении с людьми
Поиск призвания. Самореализация
Баланс семья - работа
Тайм менеджмент
Трудности в принятии решений
Низкая самооценка
Отсутствие внутренней опоры
Как полюбить себя?
Как не перекладывать ответственность?
Как проходит сессия
Традиционно коуч-сессия длится 60 минут
Любое взаимодействие между клиентом и коучем начинается с раппорта и определения контракта. Контракт – это та задача, которая решается на коуч сессиях.
Контракт определяется и проясняется коучинговыми вопросами такими, как:
1 Чего вы хотите достичь
2 Почему для вас это важно?
3 И как вы поймете, что уже этого достигли.
После определения контракта, с клиентом согласуются:
график сессий и способ оплаты
условия конфиденциальности и другие детали
